Showing 1 Result(s)
น้ำมันปาล์ม
อาหารอื่นๆ

น้ำมันปาล์ม ที่หลาย ๆ คนยังไม่รู้จัก สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด

น้ำมันปาล์ม เป็นน้ำมันที่สกัดมาจากผลของต้นปาล์ม นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารได้แบบมากมายและหลากหลายแถมยังสามารถนำมาทำเป็นอุปกรณ์ใช้สอย ยกตัวอย่างเช่น สบู่ เครื่องสำอาง วันนี้แอดอยากจะมา พาส่องประโยชน์ดี ๆ ของ น้ำมันปาล์ม ที่หลาย ๆ คนยังไม่รู้จัก สายคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด ให้เป็นทางเลือกของสุขภาพของ เหล่าบรรดาคนรักสุขภาพได้เลือกสรรนำมาประกอบอาหารกัน ประโยชน์ดี ๆ จากน้ำมันปาล์มดีต่อสุขภาพ ประโยชน์แรก คือ ช่วยบำรุงสายตา เนื่องจากในน้ำมันปาล์มมีวิตามินเอ ที่ช่วยในเรื่องของการมองเห็น ช่วยลดอาการตาแห้งได้ดี แถมวิตามินเอนั้นยังสามารถช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตของกระดูก และช่วยในเรื่องของสุขภาพผิวหนังของเราอีกด้วย ถือว่าดีต่อสุขภาพมาก ๆ ประโยชน์ของ น้ำมันปาล์ม ที่ดีต่อสุขภาพ ข้อต่อมา คือ สามารถช่วยในเรื่องของการบำรุงสมอง ของเราได้ เนื่องจากในน้ำมันปาล์มเป็นแหล่งวิตามินอี ที่มีสารโทโคไตรอีนอล ที่ช่วยลดการแตกตัวของไขมันอิ่มตัวในสมอง สามารถช่วยชะลอความเสี่ยงที่เราจะเป็นโรคสมองเสื่อม หรือโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดสมอง ลดการเจริญเติบโตของแผลในสมอง เป็นอีกน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพสมองของเรามาก ๆ ประโยชน์ของน้ำมันปาล์มข้อสุดท้ายที่ดีต่อสุขภาพ ที่แอดจะพาส่อง คือ สามารถช่วยนเรื่องของการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ที่อาจจะนำไปสู่โรคที่มีความเกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ ลดความเสี่ยงที่เราจะเป็นโรคหลอดเลือกสมอง โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายตีบ ดีมาก ๆ ต่อสุขภาพของเรา …