แม่บ้านที่ชอบเข้าครัวต้องพลาดไม่ได้เลยเมนูนี้ เมนูฟักทองผัดไข่ เป็นเมนูที่ใครก็ทานได้ เด็กยิ่งทานดีเมนูที่ง่ายๆ วัตถุดิบการทำไม่เยอะ หาวัตถุดิบที่แสนง่ายอร่อยเด็กเล็กถือว่าเป็นเมนูโปรดจานแรกเลยค่ะเมนูนี้แนะนำว่าต้องหัดทำค่ะเพราะเป็นเมนูที่ไม่ยากเลยใครที่ทำอาหารยังไม่เก่งเราต้องบอกว่าเมนูนี้น่าสนใจมากจะเมนูอาหารประจำบ้านเลยยังได้เลยค่ะ มีอาหารรสเผ็ด เสริมอาหารรสหวานเราว่ายิ่งดีเลยค่ะ เราแนะนำมาดูวิธีการ เมนูฟักทองผัดไข่ ทำจากเราดีกว่าค่ะ
วัตถุดิบในการเตรียม เมนูฟักทองผัดไข่ ที่คุณต้องรู้
- หมูสับปริมาณ 30 กรัม
- ฟักทอง ปริมาณ 200 กรัม (หั่นเป็นชิ้นๆ พอทาน)
- กระเทียมจำนวน 2-3 กลีบ
- น้ำมันพืชปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ (ไว้สำหรับผัด)
- น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย (หรือน้ำสต๊อก)
- ไข่ไก่จำนวน 1 ฟอง
- โหระพา 1 หยิบมือ
- ซีอิ๊วขาวปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอยปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะพูน ๆ
ขั้นตอนการทำเมนูฟักทองผัดไข่
- เตรียมตั้งกระทะ นำกระเทียมลงไปในกระทะผัดจนกระเทียมส่งกลิ่นหอมแล้วตามด้วยหมูลงไปผัดพอผัดไปเรื่อยๆ จนหมดสุกแล้วใส่ฝักทองตามลงไปได้เลย ปรุงรสด้วยเครื่องรสอย่างซีอิ๋วขาวตามด้วยใส่น้ำมันหอยลงไปผัดให้เข้ากันให้หมด เมนูอาหาร
- ผัดไปเรื่อยๆ เติมน้ำลงไปผัด ให้คอยสังเกตว่าฝักทองสุกหรือยัง แต่ไม่ต้องสุกมากเพราะต้องผัดไข่ลงไปตามพอผัดไข่จนสุกและฝักทองสุกดีแล้วให้ตามด้วยโหระพาลงไปทันที จากนั้นก็เป็นอันว่าเสร็จตักใส่จานตกแต่งให้สวยงามด้วยจานใบเก๋ ก็เพิ่มความอร่อยของเมนูนี้ไปอีกค่ะ
เรารับรองได้ว่าเป็นเมนูเด็ดที่คุณต้องชอบแน่นอน ค่ะ ใครที่ยังไม่มีเมนูอะไรในใจเราแนะนำว่าเมนูเมนูฟักทองผัดไข่นี้เด็ดแน่นอน และถูกใจคนที่บ้านด้วยค่ะ อย่าปล่อยให้เมนูของวันเป็นเมนูซ้ำ น่าเบื่อนะค่ะ UFA แนะนำลองหาอะไรทำใหม่ๆ เพื่อเป็นเสน่ห์ของคุณเองด้วยค่ะเรารับรองได้ว่าคนที่บ้านต้องปลิ้มแน่นอนเลยค่ะ หากทานคู่กับอาหารที่รสชาติเผ็ดยิ่งจะทำให้เมนูของคุณในวันนั้นอร่อยเป็นอย่างมากเลยค่ะ หรือเป็นน้ำหวานก็ฟินไปอีกแบบค่ะ
Related Posts
- อาหารในช่วงฝน เลือกทานแบบไหน ให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
- อาหารจากเต้าหู้ หาเมนูอาหารที่ได้ประโยชน์เรื่องสุขภาพกันดีว่า
- Bunny Chow ขนมปังก้อนใหญ่ยัดไส้แกง ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก
- “อาหารบำรุงสมอง” มีประโยชน์ ที่วัยทำงาน วัยผู้สูงอายุ ให้ความสนใจ
- อาหารเกาหลียอดนิยม ไปแดนกิมจิบอกเลยว่าต้องแวะชิมให้ได้